Claim autorizzati:
- “La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata”
- “Il consumo quotidiano di creatina può rafforzare l’effetto dell’allenamento con resistenza sulla forza muscolare negli adulti di età superiore ai 55 anni”
Obblighi in etichetta:
- Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che fornisce un apporto giornaliero di 3 g di creatina. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di creatina.
- Il consumatore va informato che:
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- l’indicazione è destinata ad adulti di età superiore ai 55 anni che praticano regolarmente un allenamento con resistenza;
- l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione quotidiana di 3 g di creatina abbinata a un allenamento con resistenza che permetta un incremento del carico nel tempo e che dovrebbe essere svolto almeno tre volte alla settimana per diverse settimane, con un’intensità almeno pari al 65-75 % del carico massimale di ripetizione.
“Per la presenza di creatina il prodotto è destinato ai soli adulti. Non utilizzare in gravidanza”.
Restrizioni d’uso:
- L’indicazione può essere utilizzata solo per alimenti destinati a adulti che praticano un esercizio fisico intenso
- L’indicazione può essere usata solo per alimenti destinati ad adulti di età superiore ai 55 anni che praticano regolarmente un allenamento di resistenza.